Da redação: DESPORTO | desportooficial@yahoo.com
Você não leu errado, temperaturas mais baixas associadas com atividades físicas regulares queima até 30% mais calorias. A informação foi confirmada em recente entrevista dada pelo coordenador do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul, o pesquisador Luis Carlos Oliveira.
"Isso acontece porque o organismo precisa produzir mais energia pra manter e equilibrar a temperatura do corpo. Aquela corrida de 30 minutos acaba gastando mais calorias no inverno, principalmente em ambientes externos". Explicou Oliveira.
